¿Viajas en transporte público? Este ejercicio en especial puedes practicarlo mientras realizas tus trayectos habituales en metro o autobús y, también, combinado con el...
Tras la mayoría de disfunciones y problemas sexuales en la mujer se esconde una educación sexual sesgada y repleta de connotaciones negativas. La mejor...
¿Quieres ejercicios más intensos y eficaces? Fortalece la musculatura pélvica trabajando también con el plano profundo del abdomen. Verás cómo tendrás antes mejores resultados.
Cuando se habla de incontinencia, la edad parece desempeñar un papel trascendental. Los cambios hormonales y el envejecimiento muscular que genera la menopausia aumentan...
Siempre que queremos ponernos en forma, a menudo nos concentramos en hacer ejercicios abdominales. Algunos no son precisamente los mejores para la mujer. Descubre...
Alergias, asma, sinusitis, tabaquismo... muchas afecciones pueden desencadenar tos crónica o estornudos. La mujer que las padece tiene que prestar especial atención porque, además...
No todos los problemas de incontinencia tienen el mismo origen ni se manifiestan igual. Pueden ser consecuencia de un esfuerzo, aparecer de forma brusca...
Si tienes problemas de suelo pélvico y tu médico te ha recomendado pasar por quirófano, ¡atenta! Complementar la cirugía con un programa de fisioterapia,...
, ¡bienvenida al Programa de Puntos de TENA Mujer!
Solo por haberte dado de alta, ya tienes 150 puntos. Para conseguir más puntos, busca los códigos promocionales dentro de tus packs de TENA Discreet, TENA Silhouette y TENA Pants, rellena nuestro cuestionario de bienvenida, contesta a la Pregunta del Mes y busca el código secreto en nuestro Atrapapuntos.
Canjéalos por:
Cupones descuento para la compra de productos TENA Discreet, TENA Silhouette y TENA Pants.
Regalos directos.
Además, disfruta de contenido exclusivo sobre tu salud y tu bienestar.
Anterior
