La kombucha no es solo un té ni es solo un refresco. Revisamos sus variadas propiedades y todo lo que necesitas saber sobre esta bebida fermentada del momento.
Llevar una vida sana no tiene por qué suponer hacer más ejercicio. Te contamos qué otros hábitos puedes adoptar para mejorar la armonía de tu cuerpo-mente
La acupuntura mitiga dolores, ayuda a curar ciertas enfermedades y además es buena para mitigar los síntomas de la menopausia. ¿A qué esperas para probarla?
El ardor íntimo es una de las mayores molestias que puede afectar a las mujeres después del coito. Te contamos las principales causas y algunos remedios para paliarlo.
Tener a tu bebé en brazos después de nueve meses es una de las sensaciones más maravillosas que hay. Pero no todo es color de rosa. Los cambios en tu organismo y el desarreglo hormonal, a veces, no nos ponen las cosas fáciles. Cuanto más te informes, mejor sobrellevarás los cambios, tanto físicos como psicológicos.
Según estudios recientes, el 40% de las embarazadas españolas padece incontinencia urinaria. Prevenir con ejercicios específicos desde principios del embarazo reduce en gran medida...
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