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menopausia

Si descuidamos nuestra piel, uno de los recuerdos que nos vamos a llevar de las vacaciones serán las manchas que nos regale el sol....
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¿Se pueden reducir los sofocos o el insomnio durante la menopausia? Rotundamente sí. Te contamos cómo puede la alimentación ayudarnos durante esta etapa.
especificaciones absorbentes orina

Muchas mujeres solucionan los pequeños escapes de orina con sus protege-slip o compresas habituales. Pero, ¿son eficaces? La densidad del flujo femenino o de...
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Los cambios hormonales generados por la menopausia pueden afectar directamente a la melena. Es una de las principales causas de la alopecia en las...
Buen sexo para parejas
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Nuestras parejas tienen mucho que hacer (y que ayudarnos) para mejorar nuestra vida sexual durante la menopausia. Este artículo te ayudará a tener en...

No son solo sofocos o falta de libido. La menopausia también puede convertir ese momento de tu vida en una montaña rusa de emociones....
verano infecciones vaginales

¿Sientes picor o molestias? Las inflamaciones vaginales son bastante frecuentes en esta época del año, sobre todo para las mujeres que ya están en...

Uno de los síntomas de la menopausia es ver cómo ganas kilos sin que aparentemente hagas nada para merecerlo. Pero, ¿puedes perder peso? ¡Rotundamente...

Le pasa a una de cada cuatro mujeres. Aparece a partir de los 45 años. Tiene solución. Pero la incontinencia todavía sigue siendo motivo...

De repente no puedes dormir. Das vueltas en la cama mientras van y vienen los sofocos. Pues sí, ¡tienes insomnio! Y la razón detrás...

Llegó la menopausia y tienes de todo (sofocos, problemas para dormir, mal humor…) menos alegría en la cama. Ni ganas. ¿Significa eso el adiós...

Uno de los síntomas más horrorosos de la menopausia son los malditos sofocos. ¿Harta de ellos y del maldito abanico que te deja la...

Cuando llega la menopausia somos más conscientes del envejecimiento. La piel, con su pérdida de elasticidad, es parte de este proceso. Hay que ser...

¿Sabías que en la menopausia la piel pierde densidad? Aquí te explicamos diferentes formas de redesificarla con cosmética y medicina estética
cosmética íntima menopausia

Los cambios de la menopausia también afectan a nuestra zona vaginal, lo que provoca molestias como picor, escozor y problemas en las relaciones sexuales....
mujer mirando por la ventana

Sequedad vaginal, incontinencia urinaria o bajo deseo sexual... no son temas agradables de tratar con el médico, pero ¿sabías que la pronta identificación de...

A partir de los 45 años es normal empezar a notar los primeros síntomas de la premenopausia. Estas señales pueden causarnos molestias, pero...
beneficios

La actividad física tiene beneficios tanto físicos como psicológicos. Además, durante la menopausia, te ayudará a mejorar tu estado de ánimo, ¿quieres saber cuáles...
piel
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La mejor forma de proteger y mantenerse joven durante más tiempo es ser consciente de cómo afecta el déficit hormonal a nuestra piel. Sigue...

Toma nota de estos objetos que te aconsejamos para salir a la calle con confianza y seguridad. Ya sabes: lo primero, ¡la responsabilidad!
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