Incontinencia y dolor de espalda: en estrecha relación

Los músculos principales que estabilizan la región lumbo-pélvica son los músculos abdominales profundos, el diafragma torácico, los multífidos y el suelo pélvico. La implicación del suelo pélvico en la estabilización lumbo-pélvica se basa en el efecto directo que produce sobre las articulaciones pélvicas y en su estrecha colaboración con la musculatura profunda del abdomen.

Incontinencia y dolor de espalda ¿Qué hacer?

Si desconoces el origen de tu dolor de espalda, hazte una valoración del suelo pélvico.

Aquellas mujeres que tienen incontinencia urinaria originada por una debilidad del suelo pélvico pueden tener más riesgos de sufrir también de dolores de espalda, debidos a esa falta de actividad de uno de los elementos de estabilización.

Todo ello implica que en la valoración por los especialistas del dolor de espalda es importante tener en cuenta si existen también disfunciones del suelo pélvico. Fortalecer el suelo pélvico puede ayudar en el tratamiento de este problema.

Fuente: Dra. Carolina Walker