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5 síntomas que hablan de la premenopausia

Menopausia


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Si tienes 45 años y empiezas a notar ciertos cambios en tu cuerpo, es posible que estés entrando en la perimenopausia, la etapa previa a la menopausia. Te contamos en qué consisten estos cambios. Toma nota.


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A partir de los 45 años, puede que empieces a experimentar una serie de desequilibrios físicos y psicológicos que te hagan pensar que ya has llegado a la menopausia, pero el descenso en la producción de estrógenos –uno de los factores que provoca la mayoría de los síntomas de esta etapa–, no se produce de la noche a la mañana.

Hasta que la regla no desaparece al menos durante 12 meses seguidos no se puede hablar de menopausia, pero si ya tienes algunos de estos síntomas, puede ser que estés en la perimenopausia o premenopausia. Lo recomendable es acudir a tu médico en cuanto acuses alguno de estos cambios, para que te aconseje sobre cómo minimizarlos.

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