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Suelo pélvico

La endometriosis es una dolencia cada vez más conocida y afecta directamente al suelo pélvico. Pero ¿por qué se...



¿Aplicar el mindfulness durante la maternidad? Durante esta etapa, son muchas las tareas y preocupaciones a las que tenemos...



absorbentes incontinencia

Sólo en España, más de 6 millones de personas tienen pérdidas de orina, dos tercios son mujeres. Para ellas, lo más importante es seguir...
hombres con incontinencia

Uno de cada cuatro hombres sufrirá incontinencia urinaria en algún momento de su vida. Si convives o conoces a alguien con este problema, recuerda...
cirugía bandas suburetrales

Esta alternativa a las bandas suburetrales reduce notablemente algunas de las posibles complicaciones que puede provocar el tratamiento quirúrgico de la incontinencia de esfuerzo....
madre e hija

Para dar con el producto más idóneo para tu caso debes tener en cuenta algunos factores. La cantidad de orina que se te escapa...
musculos suelo pelvico

Muchas mujeres tienen una idea bastante ambigua o son incapaces de contestar a esta pregunta. No seas una de ellas. Descubre cómo tomar conciencia...
mujeres cogiendo peso

Diariamente tenemos que cargar con cantidad de objetos, muchos de ellos pesados... ¿sabías que si no los coges correctamente puedes acabar debilitando el suelo...
plano profundo abdomen

Para el trabajo correcto del suelo pélvico es imprescindible ser conscientes de dónde están nuestros músculos abdominales profundos. Descubre cómo sentir esta musculatura.
lesión esfínter parto

Una de cada diez mujeres sufre después de un parto escapes de gases, heces o ambas cosas, sobre todo si este ha sido complicado....
tratamiento incontinencia fecal

La prevención en el embarazo y en el parto es muy importante para evitar lesiones que provoquen la salida de gases y heces. Pero...
cesarea y suelo pelvico

¿Te preocupa que tu suelo pélvico sufra durante el parto? Si piensas que una cesárea programada puede ser la mejor forma de dar a...

Hasta hace poco, las mujeres que tenían un problema del suelo pélvico eran tratadas exclusivamente del síntoma que manifestaban. Hoy en día un equipo...
episiotomia

La episiotomía es una de las intervenciones quirúrgicas más frecuentes en los países occidentales, pero no siempre es necesaria y afecta en gran medida...
especificaciones absorbentes orina

Muchas mujeres solucionan los pequeños escapes de orina con sus protege-slip o compresas habituales. Pero, ¿son eficaces? La densidad del flujo femenino o de...
Médicos contrastando opiniones

Los especialistas que forma la Unidad de Suelo Pélvico valora cada caso individual, que es tratado en profundidad. Dependiendo de las circunstancias, este equipo...
Mujer embarazada reposando en la playa

Las matronas y ginecólogos que asisten un parto tienen el deber de minimizar las lesiones sobre el suelo pélvico en la medida de lo...
Mujer levantando peso

¿Se te escapa la orina al estornudar?, ¿al toser?, ¿cuando estás haciendo ejercicio o te ríes? Entonces es muy probable que tu suelo pélvico...
Mujer en el hospital después de dar a luz

El uso de fórceps, ventosas, la necesidad de practicar una episiotomía para evitar un desgarro, el tiempo en que tarda en salir el bebé,...
incontinencia urgencia

Un deseo brusco, repentino e incontrolable de orinar, que provoca pérdidas de orina sin que seamos capaces de llegar al baño. Ésa es la...
Mujer embarazada en la cama

¿Te gustaría tener el suelo pélvico preparado para el parto o evitar pasar por una episiotomía? Los masajes perineales darán elasticidad a tu suelo...
Mujer embarazada en la cama

¿Cómo prepararse para el gran día? ¿Podemos hacer que nuestro suelo pélvico sufra menos en el parto? Te indicamos algunas pautas para potenciar la...