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Psicología

Si te ves invadida continuamente por pensamientos sobre el pasado - que ya no puedes cambiar, o preocupaciones por el futuro - de los...

Muchas personas están deseando que llegue este gran momento. Pero si no queremos desperdiciar todo este potencial en años y caer en la desilusión,...

¿Eres de las que deja para luego lo que no te gusta? ¿Nunca encuentras el momento? Si posponer las cosas es tu forma de...
síndrome nido vacío

Cuando los hijos se independizan y se van de casa, es normal que nos sintamos desubicadas o tristes. Necesitaremos un tiempo para volver a...
empezar_de nuevo

Si eres de las que piensa que la vida son compartimentos estancos y que lo que no has hecho antes ya no se puede...

¿Te sientes la mujer más dichosa del mundo y de repente te da un bajón? El arranque de la maternidad suele traer consigo una...

Cuando toca cuidar de una persona mayor, como pueden ser nuestros padres, solemos priorizar el deber y las obligaciones hacia ellos sobre nuestra vida...
mujer cuidando de su madre

Cumplimos años y nuestros progenitores también, y llegará un día en que tendremos que hacernos cargo de ellos. Pero las circunstancias actuales de nuestra...
mujer diciendo no

¿Eres de esas personas que siempre intentan que los demás estén contentos, aunque para ello renuncies a tus propias necesidades? Cuidado, esta situación solo...
derechos mujer

El 8 de marzo se celebra el Día Internacional de la Mujer, con él se recuerda la lucha de la mujer por participar en...
soledad y menopausia

Sentirse perdida es habitual en esta etapa, pero existen mecanismos para recibir el apoyo que necesitamos. La familia, la pareja, un profesional sanitario preparado...
instinto maternal madre-hijo

¿Es el instinto maternal innato en todas las mujeres?, ¿se puede adquirir? ¿Y si tenemos un bebé pero no escuchamos explotar cohetes? Arrojamos luz...
asumir pérdidas de orina

Asumir las pérdidas de orina cuando aparecen y entender cómo nos afectan es el primer paso para resolver tu problema. Si estás en esta...
Selfie mujeres maduras

Así retrata a la mujer española el primer estudio TENA Lady “La mujer española a partir de los 50”, que indaga sobre cómo es...
mujer madura

La manera en que vivimos esta etapa depende en gran medida de la actitud con la que la afrontamos. Tener pensamiento crítico para romper...
mujer madura feliz

Las mujeres nos autoexigimos demasiado: en el trabajo, en casa, con nuestros hijos... Debemos aprender a incluir en nuestro vocabulario la palabra conciliación, pero...
pareja madura enamorada

¿Crees que ya nada es como antes en tu relación? ¿No sientes el mismo deseo? Las cosas cambian con el tiempo, sobre todo en...
problemas en relaciones

Cuando existe una disfunción sexual dentro de la pareja, no suele gestionarse adecuadamente aunque afecte a la relación. Las mujeres, en particular, llevamos el...

En nuestra sociedad a las mujeres se nos exige ser perfectas y nosotras mismas nos lo exigimos. Los problemas de suelo pélvico, como la...
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