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Te presentamos unos sencillos consejos que puedes poner en práctica para combatir esos pensamientos negativos que intentan bajar tu autoestima.

Anímate, muévete, salta, baila, relájate y, sobre todo, empieza una nueva rutina cargada de energía y buen humor. Te proponemos cinco disciplinas, ¿cuál es la tuya?

La escritora y política Carmen Alborch recibe el V Premio TENA Lady a las Mujeres que Triunfan por su constante labor por la notoriedad y visibilidad de las mujeres...
Montse, ganadora primer premio tena lady

Se cierra el I Premio TENA Lady a las Mujeres que Triunfan con la certeza de que nuestras protagonistas, las ocho, se merecen haber ganado. Pero, en esta edición,...
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Arranca este premio que tiene como candidatas ocho mujeres mayores de 45 años que han sabido reinventarse. Mujeres reales que han superado los obstáculos de la vida con valentía,...
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