TENA
Logo

Home Suelo pélvico Incontinencia 12 datos que no conocías sobre la incontinencia urinaria

12 datos que no conocías sobre la incontinencia urinaria

Incontinencia

36 40466

Alimentación, ejercicios, hábitos... Cada vez sabemos más sobre la incontinencia, ya que tratar este aspecto de nuestra vida con naturalidad es esencial para afrontarlo con una actitud positiva. Pero, ¿conocías los “otros” datos que hay detrás de las pérdidas de orina?


Compártelo con tus amigas:

El Día de la Incontinencia se celebra para concienciar a la sociedad sobre un aspecto de nuestras vidas que cada vez afrontamos con más naturalidad. Sin embargo, aún son demasiadas las personas que se callan, sin saber que hablar de ello resulta indispensable para encontrar soluciones que permitan disfrutar plenamente de la madurez (la etapa en la que las pérdidas de orina tienen mayor incidencia) sin trabas y sin tabúes.

Cuanto más conozcamos sobre la incontinencia, mejor sabremos enfrentarnos a los retos diarios que representa, por eso hemos recopilado una serie de datos que quizá aún no sabías. Echa un vistazo y compártelos; ayudarás a eliminar barreras y miedos ante una palabra que cada día despojamos de más prejuicios.

infografía-incontinencia
  1. La incontinencia urinaria afecta a 400 millones de personas en todo el mundo. Si todas estas personas formaran un país, sería el tercer país más poblado del mundo, solo por detrás de China e India. En España hay 6,5 millones de afectados.
  2. La incontinencia urinaria es la tercera afección que causa mayor pérdida de calidad de vida a los españoles, por detrás de las patologías mentales y los problemas cardiovasculares graves.
  3. Una vejiga puede contener entre 300 y 400 ml de orina (unos dos vasos de agua) durante el día. Por la noche, la cifra aumenta hasta los 800 ml.
  4. La incontinencia afecta por igual a hombres y mujeres: Una de cada cuatro personas mayores de 40 sufre pérdidas de orina.
  5. Entre el 40 y el 70% de las personas con incontinencia urinaria no busca atención médica.
  6. El 78% de las mujeres con incontinencia urinaria todavía no usa productos específicos para las pérdidas de orina.
  7. Los programas de prevención y rehabilitación del suelo pélvico pueden retrasar la aparición o mejorar el grado de afección de las pérdidas de orina hasta en un 70% de los casos.
  8. ¿Te duele la espalda? Las pérdidas de orina originadas por una debilidad del suelo pélvico se relacionan con un mayor riesgo de sufrir molestias en la espalda.
  9. En España, un tercio de las mujeres sexualmente activas con afecciones del suelo pélvico presenta incontinencia durante el coito.
  10. La prevalencia de pérdidas de orina en las mujeres deportistas de élite es muy alta. Las actividades de alto impacto son más perjudiciales para el suelo pélvico.
  11. Existen tres tipos de incontinencia urinaria: de esfuerzo (los escapes son al reír, toser, estornudar o hacer ejercicio), de urgencia (la necesidad es tan intensa que no permite llegar a tiempo al baño) y mixta (combinación de las dos anteriores).
  12. El 35,4% de las mujeres diabéticas presenta incontinencia. Los altos niveles de azúcar en sangre asociados a la diabetes suelen provocar una cantidad de orina considerable, lo que aumenta el riesgo de tener pérdidas.

Recuerda, además, que usar absorbentes específicos para pérdidas de orina, como los de la gama TENA Mujer te ayudará a sentirte protegida y no limitarte. Compruébalo por ti misma. Solicita aquí muestras gratuitas.

Fuentes: Tena.es, Dra. Gema García Gálvez, Ginecóloga y coordinadora de la Unidad de Suelo Pélvico de Hospital Quirónsalud Madrid; Libro Blanco de la Carga Socioeconómica de la Incontinencia Urinaria en España; I Estudio sobre salud íntima de los españoles, Intimina; Estudio La incontinencia urinaria en la mujer deportista de élite; Validación de la versión española del International Consultation on Incontinence Questionnaire-Short Form.

Te puede interesar...

  • Tengo incontinencia urinaria, ¿y ahora qué?Tengo incontinencia urinaria, ¿y ahora qué? Cuando se toma conciencia de que existe el problema surgen muchas dudas: ¿A quién acudo? ¿Lo mío es solucionable? ¿Me tomará en serio el […]
  • Tipos de incontinencia urinariaTipos de incontinencia urinaria No todos los problemas de incontinencia tienen el mismo origen ni se manifiestan igual. Pueden ser consecuencia de un esfuerzo, aparecer […]
  • La incontinencia de urgenciaLa incontinencia de urgencia Un deseo brusco, repentino e incontrolable de orinar, que provoca pérdidas de orina sin que seamos capaces de llegar al baño. Ésa es la […]
  • La incontinencia mixtaLa incontinencia mixta ¿Tienes pérdidas de orina cuando estornudas o haces un esfuerzo? ¿Pero también sientes unas ganas repentinas de ir al baño y tienes la […]
  • Unidades de suelo pélvico: ¿qué son?Unidades de suelo pélvico: ¿qué son? Hasta hace poco, las mujeres que tenían un problema del suelo pélvico eran tratadas exclusivamente del síntoma que manifestaban. Hoy en […]
  • ¿Por qué tengo pérdidas de orina en el embarazo?¿Por qué tengo pérdidas de orina en el embarazo? ¿Estás embarazada o acabas de ser mamá y tienes incontinencia urinaria? Averigua a qué se deben y cómo puedes recuperar tu musculatura pélvica.
Compártelo con tus amigas:
36 replies to this post
  1. Таким Образом сформировалось, то что города москвы абсолютно всех государств общества постоянно сформированы в процедура, но в таком случае также в 2 больше, нежели другие мегаполиса. Данное также очевидно. В в таком случае возлюбленная также москва, для того чтобы демонстрировать образец с целью воспроизведения также являться предлогом с целью гордыни из-за государство. Столица – равно как один раз единственный с подобных населенных пунктов-столиц.
    [url=https://2gay.ru/]https://2gay.ru/[/url]

  2. Добрый день товарищи
    Наша компания мы изготавливаем – пузырьковая панель стоимость в г.Львов. Вас может заинтерсовать:
    Наша сайт – https://aqua-jet.top
    Заходите и выбирайте – [url=https://aqua-jet.top/]пузырьковые панели цены[/url]
    [url=https://aqua-jet.top/]пузырьковые панели украина[/url]
    [url=https://aqua-jet.top/]пузырьковая панель стоимость[/url]

  3. Всем привет!
    Жизненно важный и серьезный вопрос!?
    Дорогие и уважаемые мужчины, помогите!
    Кто понимает и разбирается в строительстве фундамента для дома, дачи, бани, гаража есть такие?
    Было бы отлично и здорово, если бы вы занимались и имели бы опыт в строительстве фундаментов, есть такие?
    В интернете много говорят и пишут о строительстве фундамента за 50% или за полцены.
    Мне интересно это правда или уловка?
    Нашла в интернете сайт Школы частных прорабов Prorab2.ru, они утверждают, что можно строить дешевые и качественные фундаменты для дома, дачи, бани, гаража и т.д.
    Это правда или нет, действительно можно строить фундаменты за полцены или за 1/2, соблюдая все строительные нормы и не нарушая технологического процесса?
    Взгляд на вещи у меня конечно женский, а не мужской, мне что-то мало в это верится, в общем, я сомневаюсь и колеблюсь.
    Сайт у них конечно пояснительный и хороший, с множеством подробных и разъясняющих статей с схематическими рисунками и таблицами, например:
    [url=https://prorab2.ru/fundament/kak-sdelat-fundament/kak-sdelat-fundament-esli-blizko-gruntovye-vody.html]Глубина промерзания грунта[/url]
    После ознакомления с сайтом и прочтения нескольких статей начинаешь верить в правдоподобность и реальность этого утверждения.
    Действительно начинаешь верить в строительство дешевых и качественных фундаментов под дачу, дом, баню, гараж и т.д. за полцены или 1/2.
    Еще есть хороший и важный момент, на сайте есть раздел посвященный психологии в ремонте и строительстве, в нем рассказывается обо всех строительных и ремонтных процессах, как бы изнутри.
    Есть моменты и тонкости, о которых вообще ни кто не пишет и не рассказывает, например:
    [url=https://prorab2.ru/sekretnaya-podgotovka-k-stroitelstvu-i-remontu/chto-nuzhno-znat-chtoby-raboty-vypolnyalis-kachestvenno]Работы выполняются качественно и[/url]
    Практики, профессионалы и специалисты в строительстве фундаментов, можно ли строить качественные и дешевые фундаменты за полцены или за 50% от цены фундамента, или нельзя?
    Вот адрес Школы частных прорабов Prorab2.ru, обучающей и осуществляющей строительство фундаментов за полцены или за 50% от цены фундамента https://prorab2.ru/ .
    Увидимся!

  4. Порно видео на сайте [url=https://zaebal.online/]порно молодые видео отец[/url] это ежедневное обновление секс роликов! [url=https://zaebal.online/categories/%D0%9C%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B4%D1%8B%D0%B5/]русских молодых ебут в рот порно[/url] Качай порнуху на телефон сиречь https://zaebal.online/categories/%D0%A1%D0%BC%D0%BE%D1%82%D1%80%D0%B5%D1%82%D1%8C+%D0%A3%D0%BA%D1%80%D0%B0%D0%B8%D0%BD%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%B5/ компьютер без ограничений.

  5. Качественное [url=https://drochila.xyz/]российское порно молодых[/url] без регистрации в хорошем качестве доступное в режиме онлайн. Уютный испытание [url=https://drochila.xyz/categories/%D0%97%D1%80%D0%B5%D0%BB%D1%8B%D0%B5+%D0%96%D0%B5%D0%BD%D1%89%D0%B8%D0%BD%D1%8B/]русское порно выебали зрелую в жопу[/url] чтобы https://drochila.xyz/categories/%D0%9D%D0%B0%D1%82%D1%83%D1%80%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D0%B5+%D0%A1%D0%B8%D1%81%D1%8C%D0%BA%D0%B8/ всех пользователей.

  6. Бесплатное https://eropron.top/categories/%D0%93%D1%80%D1%83%D0%B4%D1%8C+%D0%9D%D0%B0%D1%82%D1%83%D1%80%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%B0%D1%8F/ порно видео в хорошем качестве на страницах EROPRON.TOP) Лишь [url=https://eropron.top/]порно рассказы молодая жена[/url] отборное порево без рекламы и ежедневным обновлением

    [url=https://eropron.top/categories/%D0%97%D1%80%D0%B5%D0%BB%D1%8B%D0%B5/]зрелую женщину ебут смотреть порно[/url]

  7. Смотрите отборное [url=https://365sexp.xyz/]порнуха 2 мужика[/url] онлайн https://365sexp.xyz/categories/%D0%91%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D1%88%D0%B8%D0%B5+%D0%96%D0%BE%D0%BF%D1%8B/ бесплатно в хорошем качестве. Порнуха HD. Порно 365 дней в году 24 часа в день! Ебля и картинный секс [url=https://365sexp.xyz/categories/%D0%94%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D1%88%D0%BD%D0%B5%D0%B5/]домашнее порно анал гей грубо жестко девственность[/url] сообразно категориям. Неоплачиваемый порно сайт ради гурманов!

  8. [url=https://www.unelte-shop.ro/drujbe-pe-benzina-52/]Fierestraie cu Lant[/url]

    [url=https://www.unelte-shop.ro/aparate-de-sudura-si-invertoare/]Aparat de sudura Industrial[/url]

    [url=https://www.unelte-shop.ro/motocoase-benzina/]Motocoasa procraft[/url]

    [url=https://www.unelte-shop.ro/scule-electrice/]bormasina electrica[/url]

  9. Привет дамы и господа
    Наша фирма мы изготавливаем – водяные панели в Харькове. Вас может заинтерсовать:
    Наша сайт – https://aqua-jet.top
    Заходите и выбирайте – [url=https://aqua-jet.top/]купить аквапанель[/url]
    [url=https://aqua-jet.top/]воздушно пузырьковые панели цена[/url]
    [url=https://aqua-jet.top/]воздушно пузырьковая панель купить[/url]

  10. I was more than happy to uncover this site. I wanted to thank you for ones time just for
    this wonderful read!! I definitely really liked every little bit of it and I have you
    book marked to look at new things in your blog. asmr 0mniartist

  11. ГИГ ПОРНО 365 [url=https://pornik.xyz/]бесплатные порно сайты анал[/url] видео HD 2019 https://pornik.xyz/categories/%D0%91%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D1%88%D0%B8%D0%B5+%D0%A7%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D1%8B/ глазеть бесплатно ххх ПОРНОСВЕТА онлайн. Скачать порно гиг на [url=https://pornik.xyz/categories/%D0%9C%D0%B0%D0%BC%D0%BA%D0%B8/]РїРѕСЂРЅРѕ молодой сын кончает РІ маму[/url] телефон в качестве ХД 480, 720 и 1080 без регистрации.

  12. Hi, i read your blog from time to time and i own a similar one and i was just wondering if you get a lot of spam remarks?
    If so how do you prevent it, any plugin or anything you can suggest?

    I get so much lately it’s driving me mad so any assistance
    is very much appreciated. 0mniartist asmr

Leave a Reply