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Trucos para fortalecer el suelo pélvico en la piscina

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No hay mejor lugar para despistar este calor que nos abrasa: se está fresquito, puedes dorarte mientras te relajas y, además, hacer ejercicio, ¡incluso fortalecer el suelo pélvico! Prepárate para pasar un día perfecto.


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En verano las temperaturas son más altas y sabemos que con el calor cuesta un poco más moverse. Sin embargo, en verano existen muchas más opciones para hacer ejercicio y seguir fortaleciendo nuestro suelo pélvico. Furosemida

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