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¿Por qué es tan importante la microbiota intestinal?

Dieta


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Una buena salud digestiva es sinónimo de buena salud en general y te ayudará a controlar la digestión, beneficiar tu sistema inmunológico y hasta mejorar tu actividad cerebral, entre otros muchos otros aspectos de la salud.


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Dicen que una buena salud comienza en los intestinos. Y es más cierto de lo que pensamos. La microbiota intestinal juega un papel muy importante en tu salud al ayudar a controlar la digestión y beneficiar paralelamente múltiples aspectos de tu vida, incluyendo algunos que quizá te sorprenderán.

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