Centrada en ti

Centrada en Ana

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En la casa de Ana huele a cambios. A partir de ahora, su marido va a estar más con ella, podrán hacer más cosas juntos, pero también se verán...
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¿Qué tal duermes? A veces nos obsesionamos y no conseguimos descansar, y en otras es mejor consultarlo con un médico. Ana tiene sus propios trucos. Descúbrelos.
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Independientemente de nuestro físico, lo más importante y valioso que tenemos es la autoestima. Ana nos cuenta el secreto de su atractivo: La actitud
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Ana ha cumplido su principal propósito de 2015: Ahorrar para viajar a Petra. ¡Y lo ha conseguido! No os perdáis los propósitos que se ha marcado para 2016.
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Con la felicitación de Ana aprovechamos para desearos a todas una feliz Navidad y un magnífico año 2016. ¡Que disfrutéis estas fechas a tope!
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Que todo esté perfecto en estas fiestas, puede acabar siendo muy estresante. Ana nos cuenta sus trucos para disfrutar de ellas sin que nos agobien los preparativos.
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Ana tiene una gran suerte: Un montón de amigas, con las que hace diferentes cosas. Las amigas son la mejor terapia: con ellas nos reímos, lloramos, compartimos, o simplemente...
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Para Ana, cambiar de aires de vez en cuando es sanísimo para la mente, y además viajar le da una perspectiva del mundo mucho más amplia. Descubre qué ha...
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Ana no renuncia a divertirse en Halloween y ensaya maquillajes para disfrutar al máximo, aunque no le salgan a la primera. Puro tesón. ¿Y tú también te vas a...
Día de la menopausiavideo

¿Has pasado la menopausia o estás a punto de entrar en ella? ¿Estás atravesando esta época tan complicada? Con el Día de la Menopausia de fondo, Ana nos hace...
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Ana nos cuenta recetas ricas, trucos y actividades para combatir una de las afecciones más molestas y más comunes tras la menopausia. ¡Toma nota!
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Con las ideas de recetas para zumos que nos disteis en Facebook, Ana reúne a sus amigas en un "taper zumos", para probarlos entre todas e inventarse nuevas recetas....
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Ana dedica los fines de semana a una de sus pasiones: abrir nuevos caminos y repintar señales en la ruta jacobea que ha creado ella misma y que une...
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Ana está contentísima porque dice que ahora tiene una piel más luminosa, un sentido del gusto más desarrollado y la posibilidad de ahorrar para comprar algún que otro capricho......
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¿Cómo os cuidáis vosotras la boca, labios incluidos? Ana visita al dentista regularmente y tiene un secreto para mantener los labios en perfecto estado. No os lo perdáis
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La vitalidad de Ana y sus ganas de hacer cosas no tienen límites: Ocupa su tiempo haciendo multitud de actividades. Entre ellas, se reúne a tricotar cada semana con...
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Ana se mueve a todas partes en su triciclo, una forma barata, sana y ecológica de transportarse, y más segura que la bicicleta. Pero detrás hay una bonita historia...
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Ana nos cuenta cómo le está sacando todo el partido a sus vacaciones y se ha organizando para hacer todas las cosas que tiene previsto hacer.
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¿Quieres saber qué hizo ella para combatir los sofocos? Descubre la colección de abanicos y otros trucos de Ana.
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Ana nos cuenta qué hace ella para estar más guapa y nos habla de su secreto más efectivo: una buena autoestima. ¿Te quieres contagiar?