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fortalecimiento suelo pélvico

¿Has tenido que realizar un programa de rehabilitación para fortalecer esta musculatura? ¿Sabes cómo conseguir que los resultados después se mantengan? Descubre algunas rutinas...
Ejercitador kegel

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Si nuestro suelo pélvico está debilitado puede perder su capacidad de sostén y provocar que los órganos pélvicos desciendan y asomen por la vagina....
suelo pelvico parto

El parto es el principal causante de lesiones en el suelo pélvico. A menudo, pequeñas pérdidas de orina o gases nos avisan de que...
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