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menopausia
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  Desde mi atalaya, veo venir, inexorable hacia mí, la menopausia. Y me estoy preparando. Yo, le voy a hacer una fiesta. No porque deje de ser fértil, ni porque...
otoño
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El inicio del otoño siempre me supone un pequeño esfuerzo, no es que no me guste el frío, que lo llevo bastante mejor que el calor, si no que...
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El mapa femenino tiene lugares escondidos que los científicos buscan, debaten, discuten… y no acaban de certificar, pero que nos han presionado a descubrir. Y ahí estamos nosotras y...
lista buenos propósitos
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Todavía soy capaz de cerrar los ojos y rememorar el olor de los libros recién comprados a la vuelta del verano. Era uno de los pocos placeres que encerraba...
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Como el perro de Pavlov veo la maleta a punto de caramelo, y siento cómo la brisa marina se acerca, y aunque es difícil detectarla en el asfalto de...
corazon de fotos
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El fin de semana pasada tuve evento familiar de los que te dejan sonrisa en la boca. Tooooda mi familia materna, salvo muy pocas excepciones, se atrincheró en un...
problemas sexuales
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  Los humanos somos expertos en complicar el sexo. Con lo fácil que resulta para la mayoría de las especies… Claro, que ellos no lo piensan, ni le dan...
cuerpo menopausia
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Yo diría que es inevitable. Vas a la piscina y entre tus ocupaciones, además de vigilar que tu hija y tu sobrina no se traguen litros de agua clorada...
Frente al espejo
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Ya he comentado que la palabra ‘vulva’ me deja como con sonrisa de medio lado. No me acaba de convencer. Así que cuando mi hija Gabriela se descubrió y...
tabúes femeninos
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A mí me educaron, allá por el pleistoceno, en un entorno seguro y muy familiar, entrañable y cariñoso. La casa de mis abuelos era un centro neurálgico de matriarcado...
cesarea sí, cesarea no
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Siempre pensé que lo mío iba a ser cesárea. Por mi edad, bien pasados los 40, por mi diabetes gestacional, que provocó (además de un asco infinito a la...
estrogenos
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Me confieso: Soy “estrogenodependiente”. Y en fase premenstrual. Que suena a adicción peligrosa y, sobre todo, con grandes dosis de inestabilidad. Así que leyendo Malditos estrógenos no puedo estar...
salud femenina
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  Mi madre me persigue para que vaya al médico cuando tengo un resfriado, me llama 16 veces para comprobar que me he tomado los antibióticos, me riñe si...
mujer y primavera
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  En cuanto llega el buen tiempo, parece que se nos quita un peso de encima, y no me refiero literalmente a los kilos de ropa. De repente tenemos...
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Reconozco que me pongo pesada, pero desde que trabajo en Centrada en ti he aprendido tanto y me doy cuenta de la ignorancia en la que estaba sumida (y...
Ela-1semana
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  Leyendo el artículo del instinto maternal, me viene a la cabeza cómo fue mi primer día. Perdona, Gabriela, nuestro primer día. Llegaste al mundo después de un parto...
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Ser valiente, tomar la iniciativa, crear algo nuevo y además creer firmemente que va a salir bien es difícil. Y todas lo sabemos. Pero cada día hay personas que...
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El otro día presencié en directo el increíble fenómeno de lo que es tener de pronto un trocito de carne que berrea, quiere tu pecho y agarra tu pelo...
Taller suelo pélvico
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Laura me llamó para decirme que estaba en una feria en el Palacio de Congresos, el Salón Vivir 50 Plus,  y me presenté el segundo día. TENA Lady tenía...
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El otro día por la tarde quedé con mi amiga Esther, que llegó resplandenciente, repleta y sonriente. Le pregunté  cuando salía de cuentas y casi me da un pasmo...
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